Meine Geschichte.
Ich wollte mich nicht damit zufriedengeben, dass Menschen mit 50, 60 oder 70 anfangen, sich Sorgen ums Gehirn zu machen – und dann nur Bruchstücke an Informationen finden. Hier ein Artikel über Omega-3. Da ein Video über Schlaf. Dort ein Beitrag über Ernährung. Aber nirgendwo das große Bild.
In über zehn Jahren habe ich mehr als 200 Experten interviewt. Ich weiß inzwischen, wer wirklich Substanz hat – und wer nur gut formuliert. Dieser Kongress ist das Ergebnis dieser Auswahl: keine Plauderer, keine Verkäufer, sondern Menschen, die seit Jahrzehnten an genau diesen Fragen arbeiten.
Das Paket ist mein Geschenk an alle, die nicht warten wollen, bis es zu spät ist – und die das Wissen nicht nur konsumieren, sondern wirklich nutzen möchten.