​Dr. med. Bernhard Weber ist Facharzt für Naturheilverfahren und leitet die Naturheilkunde Tagesklinik AG in Marburg. Er studierte Medizin an der Philipps-Universität Marburg und gründete 1998 die Naturheilkunde AG. Seine Klinik bietet integrative medizinische Ansätze zur Behandlung verschiedener Erkrankungen.

Prof. Dr. Brigitte König erklärt, wie Mitochondrien als Energiezentren des Gehirns unsere Konzentration, Denkleistung und Gedächtnisfähigkeit steuern. Sie beantwortet, warum Erschöpfung oft im Zellstoffwechsel beginnt, wie Entzündungen und Umweltgifte das Gehirn schwächen – und wie gezielte Ernährung, Bewegung und Mikronährstoffe die Zellenergie aktivieren und vor Demenz schützen können.

Sonja Lyer ist Heilpraktikerin, Physiotherapeutin und Osteopathin. Im Interview erklärt sie die zentrale Rolle des Vagusnervs für Herz, Gehirn und Nervensystem. Sie zeigt, wie Stress, Anspannung und Kiefermuskulatur das Herz belasten – und wie gezielte Übungen, Atmung, Kälte und der von ihr entwickelte TJ Motion Abstandshalter helfen, den Körper in Balance zu bringen und Herzrhythmus sowie Blutdruck zu regulieren.

Christof Plothe ist Arzt für Osteopathie, Homöopathie und integrative Medizin. Im Gespräch mit Ingo Lienemann erklärt er, warum Schlaf die wichtigste Regenerationsquelle für Gehirn, Nerven und Herz ist. Er beleuchtet, wie Umweltfaktoren, Ernährung, Entzündungen, Elektrosmog und falsche Lichtquellen den Schlaf stören – und zeigt, wie man durch Schlafhygiene, Ernährung, Entgiftung und natürliche Routinen zu erholsamer Ruhe findet.